Frauenkörper funktionieren anders als Männerkörper. Mit “Women are not small men” bringt Dr. Staca T. Sims auf den Punkt, worum es in Ihrem Fitnessratgeber...
Die Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit und nicht zuletzt Selbstfürsorge sind aktuell in aller Munde. Wieso? Weil wir uns subjektiv gestresst, unter Druck und...
Die Zahl der zugelassenen Wohnmobile steigt stetig und ist dieses Jahr sogar regelrecht explodiert. Leider wächst die Camping-Infrastruktur nicht ausreichend mit. Wegen...
Die Corona-Pandemie hatte zahlreiche Ausgangsbeschränkungen zur Folge. Wer sich an die Empfehlung „Zuhause bleiben“ gehalten hat, also weniger out-door unterwegs war,...
Hintergrund – Die aktuelle Situation und verstärktes Arbeiten im Homeoffice fordern Arbeitnehmer gesundheitlich heraus. Bewegungsmangel und Isolation können zu...
