Besonders durch die Corona-Pandemie ist der Wunsch nach einem schützenden Immunsystem wieder in den Fokus gerückt. In „Das Wunder Immunsystem“ (OGTCM Verlag, ET: 01. November 2021) erklärt der renommierte Mediziner Dr. med. univ. Georg Weidinger, wie die körpereigene Abwehr geregelt ist und was sie stärkt.
Ohne Immunsystem würde der menschliche Organismus nicht lange überleben – bösartige Keime würden ihm schaden, Krebszellen würden sich ungezügelt ausbreiten und das gesunde Gewebe zerstören. Gefäßverletzungen würden zu unstillbaren Blutungen führen, und der Alterungsprozess würde rasant fortschreiten. Aber auch ein gut funktionierendes Immunsystem kann Fehler machen, zum Beispiel übertrieben auf vermeintliche Angreifer reagieren, wodurch die verschiedensten Allergien entstehen. Georg Weidinger schildert detailliert und nachvollziehbar, wie das hochkomplexe Abwehrsystem arbeitet und welche Organe dabei eine wichtige Rolle spielen. Anschauliche Grafiken erleichtern das Verständnis.
„Wie kann ich mein Immunsystem stärken?“ ist die zentrale Frage, der Weidinger in seinem Praxisalltag als niedergelassener Arzt oft begegnet. In seinem Buch schöpft er daher aus seinem fundierten Wissen der westlichen Medizin und der Traditionellen Chinesischen Medizin, um zahlreiche hilfreiche Tipps zu geben, wie man mithilfe von gesunder Ernährung, Schlafhygiene, Bewegung, der sinnvollen Anwendung von Vitamin-Präparaten und Nahrungsergänzungs- mitteln, der richtigen Atmung und vielem mehr ein gesundes und glückliches Leben führt.
Dr. med. univ. Georg Weidinger Das Wunder Immunsystem
Wie es funktioniert & was es stärkt 376 Seiten
€ 25,90 (D und A)
ISBN: 978-3-969-66853-5
* Der Gewinner,/ die Gewinnerin, wird im Losverfahren ermittelt. Ein Anspruch auf den Gewinn entsteht durch die Teilnahme am Gewinnspiel nicht. Mitarbeiter und Angehörige der Barometer Verlagsgesellschaft sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Der Verlag behält sich das Recht vor, die Verlosung ohne Angabe von Gründen vorzeitig zu beenden.
